Con il week-end della befana si chiude ufficialmente il periodo delle festività natalizie e, con esso, terminano le scuse per chi ha deciso di lasciarsi andare davanti a panettoni e lenticchie varie. Tutti con qualche chilo in più da dover smaltire nel giusto modo e in tempi rapidi. Ne abbiamo parlato con i gestori del David Centro Fitness, generosi in consigli e suggerimenti per rimettersi in forma.